Jóga világnapja a Hármashatárhegyi reptéren
-
Szerda, 2023. június 21. 06:30 - Szerda, 2023. június 21. 07:30
- , 1028 Budapest
- DownDog Jógastúdió
- Ingyenes
Leírás
Az ENSZ Közgyűlése június 21-ét a Jóga Világnapjává nyilvánította. Így 2015-től ezen a napon, minden évben együtt jógázhatunk egy időben, az ország, sőt a világ számtalan pontján.
Évről-évre egyre több jógaoktató, jógastúdió csatlakozik a megmozduláshoz, így az Egyesületünk is. Fő célunk, hogy eljuttassuk a jógát minél több emberhez, így a jóga szülinapja alkalmából az együtt jógázás égisze alatt szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt erre a 65 perces eseményre.
Évről-évre egyre több jógaoktató, jógastúdió csatlakozik a megmozduláshoz, így az Egyesületünk is. Fő célunk, hogy eljuttassuk a jógát minél több emberhez, így a jóga szülinapja alkalmából az együtt jógázás égisze alatt szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt erre a 65 perces eseményre.
Mi vár rád?– Ízületek, izmok bemelegítése- gyengéd mozdulatokkal
– Kis ráhangolódás, légzés-meditáció
– 35 percnyi napüdvözlet körök- lassú lágy és dinamikusabb formációk
– levezetés- relaxáció
– garantált jókedv és frissesség
gyümölcsevés- aki szeretne maradhat kicsit beszélgetni-„élményt megosztani”
Technikai tudnivalók:
Találkozás: 6:20 -kor a reptérArad és Kánya utca sarkánál -innen
együtt átsétálunk szembe a mezőre
Pontos kezdés: 6:30-kor a mezőn.
Mit hozz: jógamatrac (ha nincs jelezz és viszünk neked)kényelmes öltözet, ami nem
korlátoz a mozgásban
Kis gyümölcs a végére-amitmegosztanál másokkal
és esetleg egy pokróc, ha szeretnél betakarózni a relaxációnál…
Kérünk ide írj legkésőbb június 20-ig, ha velünk tartasz és azt is jelezd, hogyha szükséged van matracra… (limitáltan ki tudunk vinni 10-20 db-ot a helyszínre)downdogjoga@gmail.com
Az esemény ingyenesA napüdvözleteket vezeti: Pelsőczy Petra
(Downdog Jóga Egyesület alapító)
(Downdog Jóga Egyesület alapító)
