Gyere, és csatlakozz hozzánk egy izgalmas, interaktív beszélgetésre az érzelmek fontosságáról a fenntartható életmód szempontjából! A „Érzelmi fenntarthatóság a gyakorlatban: avagy hogyan válhatok érzelmileg is tudatosabb földlakóvá?” című eseményünkön számos érdekfeszítő témát fogunk érinteni Clarity – Keszeg Andrea pszichológussal, amelyek segítenek abban, hogy az érzelmi fenntarthatóság megvalósítása könnyebb legyen az életedben.

Beszélgetünk az érzelmi intelligencia és az empátia kulcsfontosságú tényezőiről, és azt is bemutatjuk, hogyan tudod fejleszteni az önempátiádat, hogy az által eljuthass a változásig.

Az érzelmeink és a környezet kapcsolata szintén fontos téma lesz, amely segítségedre lehet abban, hogy tudatosabban élj, és jobban megértsd, hogy milyen hatással van az érzelmi állapotunk a környezetre és az életmódunkra.

Nem csak a pozitív érzelmekről beszélünk, hanem a negatív érzelmekről is, és hogy miben tudnak segíteni neked akár környezettudatossági szempontból is, és hogy hogyan kezeld őket tudatosan.

Emellett 35-40 perces mobilizációs mozgást is tervezünk Spiczmüller Veronika sportfejlesztési mentor vezetésével, amely segíti a testi és lelki egyensúlyt, ami egyáltalán nem lesz megerőltető.

Gyere el, és fedezd fel a tudatos érzelmi lét fontosságát, amely segítségedre lehet abban, hogy jobb döntéseket hozz az életedben, és hozzájárulj az egészségesebb és fenntarthatóbb világ megteremtéséhez.

JELENTKEZSÉI INFORMÁCIÓK
Kizárólag ezen az űrlapon tudsz jelentkezni:
https://bit.ly/bolygobarat-mozgas

Maximum létszám: 20 fő.
Az eseményen való részvétel díja: 3000 Ft.

Arra kérünk, hogy 15 perccel, a program megkezdése előtt érkezz, hogy pontosan tudjunk kezdeni.

A későbbiekben megadjuk a pontos helyszínt a Margit-szigeten belül.

Várunk szeretettel!