Közeledik a tavasz, ébred a természet. Szeretnéd ezt az ébredést mélyen átélni, közelről megfigyelni, átengedni magadon?
Akkor itt a helyed!

2023. március 11-én visszakapcsolódó sétára indulunk a 16. kerületi Csobaj-bányató környékén és a Caprera-patak mentén.
Egy lassú, meditatív sétára, ahol talán olyan dolgokat is észrevehetünk, amit egy hagyományos túra alkalmával nem lenne alkalmunk. A visszakapcsolódó séták érzékszervi gyakorlatokkal, tudatos jelenléttel, különböző empátia fejlesztő gyakorlatokkal segítik a természethez és önmagunkhoz, belső világunkhoz való (vissza)kapcsolódást, elcsendesedve, elmélyülve, ezáltal a természettel és önmagunkkal is újfajta kapcsolatot tudunk megélni.
Az ökopszichológiai szemléletű séták segítik megélni, hogy egy nagyobb természeti rendszer részei vagyunk, megláthatunk, megérezhetünk olyan „láthatatlan” kapcsolódásokat, összefüggéseket, amelyek által önmagunk-és a természet felé is empatikusabb viszonyt tudunk kialakítani.

Időtartam: kb. 2-2,5 óra (10-12.30-ig)
Táv: kb. 3-4 km, lassú tempóban, nagyobb szintemelkedések nélkül
Ajánlott öltözet: időjárásnak megfelelő, réteges öltözet, víz-és sárálló cipő
Ajánlott korosztály: 16+
Nehézségi fok: könnyű, rekreációs jellegű séta, nagyobb szintemelkedések nélkül
A sétát maximum 12 fő jelentkezésével indítjuk.

Ár: A séta adományos (ajánlott felajánlás 3000-5000 ft/ fő, de ha ez most nem fér bele, légy a vendégem!)

A sétát vezeti: Keszeg Andrea tanácsadó szakpszichológus, természetkapcsolat-facilitátor (Ökopszichológiai Intézet)
Bővebben: https://ecopsychology.hu/termeszetfacilitator…/

Sétáim nem botanikai vagy etológiai jellegű séták, nem a fajok beazonosítására irányulnak, hanem egy újfajta és mélyebb természetkapcsolat támogatására születtek. A programok olyan embereknek szólnak, akik nem rendelkeznek semmilyen pszichiátriai kórképpel, ezekben az esetekben a sétákon való részvétel nem ajánlott.

Jelentkezni az andikeszeg@gmail.com email címen keresztül tudsz teljes neved és telefonszámod megadásával.

Várlak szeretettel!